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오블완21

초등학생의 기초 체력과 학습 집중력 향상법 – 건강한 몸과 마음 기르기 안녕하세요초등학생 시기에는 건강한 몸과 마음을 기르는 것이 학습에서도 중요한 역할을 합니다.체력과 집중력이 기초가 되어야 아이들이 공부에 더 잘 몰입하고 성취감을 느낄 수 있지요.기초 체력과 집중력을 동시에 키울 수 있는 방법을 몇 가지 소개해드릴게요.아이들이 스스로도 즐겁게 실천하면서 하루하루 성장하는 모습을 볼 수 있을 것입니다. 1. 규칙적인 신체 활동을 통한 체력 강화 기초 체력 향상은 꾸준한 신체 활동에서 시작됩니다.특히 초등학생에게는 놀이 형식으로 운동하는 것이 체력 강화에 큰 도움이 됩니다. ① 하루 30분 운동하기: 아이와 함께 하루 30분 정도 간단한 운동 시간을 가져보세요.줄넘기, 자전거 타기, 또는 동네 산책 같은 활동도 좋습니다. 다양한 운동을 경험하게 하면 아이도 운동이 즐거워지고.. 2024. 11. 21.
급여 명세서, 꼭 확인해야 할 필수 항목은? 안녕하세요매달 지급되는 급여는 근로자의 노력을 보상해 주는 중요한 부분입니다.하지만 급여 명세서를 잘 확인하지 않으면 혹시 모를 임금 미지급이나 착오를 놓칠 수 있습니다.급여 명세서는 단순히 월급을 확인하는 것 이상의 의미가 있으며, 근로자로서 자신의 권리를 지키는중요한 자료이기도 합니다. 오늘은 급여 명세서에서 꼭 확인해야 할 필수 항목과 이를 통해 근로자의 권리를 지키는 방법을 이야기해보겠습니다.급여 명세서에서 꼭 확인해야 할 항목기본급기본급은 근로자의 주된 임금으로, 근로계약서에 명시된 금액과 일치하는지 확인해야 합니다. 기본급은 초과근무 수당과 각종 수당 계산의 기준이 되므로 정확히 지급되고 있는지 확인하는 것이 중요합니다.각종 수당 (초과근무 수당, 야간 수당 등)만약 초과근무나 야간 근무를 했.. 2024. 11. 20.
임금 미지급, 어떻게 대처할까요? 안녕하세요직장을 다니며 열심히 일한 대가로 임금을 받는 것은 너무나 당연한 권리입니다.그러나 때때로 예상치 못한 상황에서 임금이 제때 지급되지 않는 경우가 있습니다.임금이 미지급되는 상황을 처음 겪게 되면 어디서부터 어떻게 대응해야 할지 막막하기만 합니다. 이 글은, 저와 비슷한 경험을 하신 분들께 작게나마 도움이 되기를 바라는 마음에서 작성했습니다.임금 미지급 상황에서 취할 수 있는 단계별 대처법을 간단히 정리했으니, 혹시라도 비슷한 상황에 처하신 분들께조금이나마 도움이 되었으면 합니다.임금 미지급 시 대처 방법1. 근로 조건과 증거 확인하기먼저, 자신이 근무한 근로 조건을 다시 한번 확인해 보세요. 임금이 지급되어야 할 날짜가 계약서에 명확히 명시되어 있는지, 그 외에 주고받은 대화에서 임금과 관련된.. 2024. 11. 19.
초등학생의 교과목별 공부법 – 국어, 수학, 영어를 쉽게 이해하는 법 안녕하세요초등학생이 학교에서 배우는 국어, 수학, 영어는 기초 과목으로서, 앞으로의 학습에 큰 영향을 미칩니다.아이들이 각 과목을 조금 더 쉽게 이해하고, 공부하면서 성취감을 느낄 수 있는 효율적인 교과목별 학습 방법을알려드릴게요. 이 방법들을 꾸준히 실천하면서 아이들이 학습에 자신감을 갖고 즐겁게 공부하길 바랍니다.1. 국어 – 독해력과 어휘력 기르기 국어는 모든 과목의 기초가 되는 중요한 과목입니다.특히 독해력과 어휘력을 길러주면, 다른 과목 학습에도 큰 도움이 됩니다. ① 매일 읽기 습관 기르기: 책이나 글을 매일 조금씩 읽는 것이 좋습니다.아이와 함께 짧은 글이라도 매일 읽고 그 내용을 이야기하는 시간을 가져보세요.글을 읽고 나서 아이에게 “이 글의 내용이 무엇이었지?”라며 핵심을 설명하게 하면 .. 2024. 11. 18.
학생부 종합전형 준비 – 학교생활기록부 관리 및 비교과 활동 계획 안녕하세요학생부 종합전형(학종)은 학교생활기록부(학생부)를 통해여러분의 학업 성취도와 인성, 다양한 활동을 종합적으로 평가하는 전형이에요. 학종을 통해 진학을 준비하려면 성적 외에도 비교과 활동을 잘 계획하고자신만의 목표와 성취를 꾸준히 쌓아가는 것이 중요합니다.오늘은 학교생활기록부 관리와 비교과 활동 계획을 통해 학종을 성공적으로 준비하는 방법을 알려줄게요.1. 학교생활기록부 관리의 중요성 학교생활기록부는 대학에서 여러분의 학업 성취와 성실한 학교생활을 보여주는 중요한 자료입니다.성적뿐만 아니라 성장과정과 활동 기록을 잘 관리하는 것이 필요합니다. ① 주요 교과 성적 관리: 성적은 학종에서 평가 기준 중 하나입니다.주요 과목의 성적을 안정적으로 유지하는 것이 중요해요.특정 과목에서 부족한 점이 보인다면.. 2024. 11. 17.
EBS 연계율 조정 – 수능과 EBS 교재 활용 전략 안녕하세요2025학년도부터 수능과 EBS 교재 연계율이 조정되면서수험생들 사이에서 어떻게 EBS 교재를 활용할지 고민이 많아졌습니다. EBS 교재가 여전히 수능과 관련이 있지만, 연계 방식이 단순히 문제를 반복하는 것이 아닌 응용력과 이해력을 요구하는방향으로 변화하고 있어요. 오늘은 EBS 교재를 효율적으로 활용해 성취감을 느낄 수 있는 학습 전략을 알려드릴게요.1. EBS 교재의 개념과 기본 원리 이해하기 EBS 교재를 단순히 문제 풀이 교재로 생각하지 말고, 개념서로 활용하는 것이 중요해요.각 단원의 개념과 원리를 먼저 정확히 이해하면, 연계율이 낮아진다 하더라도 실전에 강한 실력을 쌓을 수 있습니다. ① 개념 정리 노트 작성: EBS 교재에서 다룬 핵심 개념을 노트에 정리해 보세요.문제 풀이 전에 .. 2024. 11. 16.